"II ORI-BTT VILA NOVA POIARES: HISTÓRICO TRIUNFO DE PAULO PALHINHA"

 

"II ORI-BTT VILA NOVA POIARES: HISTÓRICO TRIUNFO DE PAULO PALHINHA" foi este o título do post do ORIENTOVAR e é também com este título que vou abrir o meu post...

http://orientovar.blogspot.com/2010/09/ii-ori-btt-vila-nova-poiares-historico.html

Uma vitória ambicionada e que foi um corolário de muito esforço e dedicação a esta causa.

O meu obrigado a todos os que comigo trilham este rumo!

Os resultados completos e demais informações encontram-se em: http://www.ginasiori.com/

Veja a reportagem televisiva do O-TV: http://videos.sapo.pt/byeOcZBPoTQsLl9pjzHS

Corrida de Aventura - AVENTURA NAS LINHAS

No dia 11 de Setembro 2010, realizou no Concelho de Torres Vedras, mais uma corrida de Aventura - AVENTURA NAS LINHAS - organizada pelo ATV, com o apoio da Câmara Municipal de Torres Vedras, a contar para a Taça de Portugal de Corridas de Aventura.

A Casa do Povo de Abrunheira esteve presente no escalão de ELITE com os seguintes elementos:
- Paulo Palhinha
- Marco Palhinha
- Vasco Palhinha
- Mário Marinheiro

A Equipa obteve um resultado meritório que coroou um esforço quase épico dos seus elementos: 9.º lugar.
Acrescenta-se que a equipa era composta por elementos que nunca participaram em escalões de competição em corridas de aventura.

Os resultados encontram-se: http://www.atv.pt/actividades/evento/5/448

A minha companheira: Órbita XC-R

Apresento-vos a minha companheira de competição: Órbita XC-R

Quadro: Carbono Monocoque
Suspensão F: Rock Shox Rebal SL 100 mm
Manípulos mudanças: Shimano XTR
Manetes travão: Shimano XTR
Mudanças F/T: Shimano XTR
Travões F/T: Shimano XTR 160 mm
Pedais FPD: C52T
Eixo pedaleiro: Shimano XTR
Alavancas pedais: Shimano XTR
Cremalheiras: Shimano XTR 22/32/44
Carretos: Shimano XTR 11-32
Avanço: Durango
Guiador: Pro Carbon MTB OS
Selim: Fi:zi’k Nisene
Espigão selim: Pro Bart Brentjens Series
Cubos F/T: Shimano XTR
Aros F/T: Shimano XTR

III Maratona BTT "Nelas Coração do Dão"

No dia 5 de Setembro fui até à Beira Alta para participar na III Maratona BTT "Nelas Coração do Dão". Da Casa do Povo da Abrunheira foi também o Marco Palhinha (que concluiu a prova com a bicicleta à mão em virtude de um furo.
A organização esteve em bom nível e, acima de tudo, primou pelo empenho e simpatia.
O percurso era interessante, com longas extensões de caminhos de boa transitabilidade em relevo médio.
Destaque para a participação de alguns atletas de topo do btt nacional: Paulo Vila (vencedor da Maratona) e Carla Cabral (vencedora da Meia-Maratona).
O resultado foi excelente: a vitória na Meia-Maratona.

http://www.daonelas.com/

Curso de Treinadores de Orientação - Nível I

Ao invés de uma semana de férias no final de Agosto, optei pela realização do Curso de Treinadores de Orientação - Nível I. Este curso irá ser uma mais valia fundamental para o meu desenvolvimento desportivo, assim como, para o clube que represento: CPA - Abrunhos/Casa do Povo de Abrunheira.

Os 6 duros dias formação foram uma agradável surpresa pela competência dos formadores e disponibilidade dos formadores (colegas amantes da orientação) e pelo extraordinário ambiente criado entre todos os formandos.

Bem-vindos

Sejam bem-vindos ao meu blog...

Pretendo com este blog dar a conhecer algumas das minhas aventuras e discutir alguns assuntos relacionados com as actividades de Orientação, BTT e Aventura... ou outros!