E já se começou a preparar a época de 2011 com expectativas ambiciosas e realista...
Agora é hora de treino intenso e de muita dedicação e empenho à causa até atingir a melhor forma.
Até breve...
Blog onde Paulo Palhinha divulga as suas experiências em Orientação, BTT, Trail e Corrida
terça-feira, 23 de novembro de 2010
segunda-feira, 15 de novembro de 2010
Período de férias, análise e planeamento
Após uma época que teve os seus pontos altos e baixos... Com objectivos por alcançar e outros superados...
Actualmente, estou a reflectir sobre o que poderia ter feito para melhorar o desempenho e obter resultados superiores. Esta análise é tão mais fundamentada quanto a necessidade de planear correctamente a próxima época.
O calendário apresentado pela FPO para a época de 2011 ainda apresenta indefinições, sendo as principais o regulamento de competições a implementar e a data incerta para a realização do primeiro evento, devido à sobreposição com as eleições para a Presidência da República.
Todavia, existem momentos chave em que a forma tem que ser superior... E face à expectativa criada com os últimos resultados na Taça de Portugal de Orientação em BTT... Tem que ser muito ponderado qual o, ou os, reais alvos a atingir.
Em breve haverá novidades...
Actualmente, estou a reflectir sobre o que poderia ter feito para melhorar o desempenho e obter resultados superiores. Esta análise é tão mais fundamentada quanto a necessidade de planear correctamente a próxima época.
O calendário apresentado pela FPO para a época de 2011 ainda apresenta indefinições, sendo as principais o regulamento de competições a implementar e a data incerta para a realização do primeiro evento, devido à sobreposição com as eleições para a Presidência da República.
Todavia, existem momentos chave em que a forma tem que ser superior... E face à expectativa criada com os últimos resultados na Taça de Portugal de Orientação em BTT... Tem que ser muito ponderado qual o, ou os, reais alvos a atingir.
Em breve haverá novidades...
segunda-feira, 8 de novembro de 2010
1º Troféu “Crescer como grupo”
Estive presente no 1º Troféu “Crescer como grupo”, uma organização que mostrou o empenho de atletas que ambicionam levar a nossa Orientação além fronteiras e melhorar a qualidade do que se faz por cá...
Já estando em período de descanso, mesmo com problemas físicos que limitaram a participação, e envolto em condições climáticas muito adversas, só posso congratular o evento e a iniciativa aqui tão perto de casa.
Informações
http://www.orioasis.pt/oasis/homepages.php?action=ev&eventid=757
II ORI-BTT VILA NOVA POIARES
Aqui vão os links para as reportagens da prova II ORI-BTT VILA NOVA POIARES
O-TV - RTP2
http://videos.sapo.pt/byeOcZBPoTQsLl9pjzHS
Orientação em Revista n.º 43
http://www.fpo.pt/www/images/fpo/OrientacaoRevista/or_n43.pdf
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