Em jeito de pré-balanço de 2012

Há muito tempo que não utilizo este espaço para comunicar, sendo os motivos vários, desde algum desconsolo pelo afastamento atual à modalidade, passando pela falta de informação pertinente para difundir e alguma indisponibilidade para o fazer.

 

A minha vida profissional levou-me para Cabo Verde, longe da família, dos amigos e, também, da Orientação e das bicicletas. Tento compensar isso mantendo-me em forma com umas corridas... Andar de bicicleta por aqui tem muitos riscos que não quero, nem devo, correr.

 

O meu projeto na Orientação em BTT foi interrompido (assim como outros!), pouco depois do início do ano... Mas apenas isso! Espero que o futuro permita que volte a ter condições para fazer aquilo que mais gosto de fazer!?

 

Tento aproveitar o pouco tempo de "férias" que estou em Portugal, também, para andar de bicicleta com os companheiros de sempre... Estando, inclusive, uma nova recruta com pedais à minha espera - em jeito de prenda de Natal para o meu esforço e dedicação durante este ano, mas, também, para me aguentar na roda aquando das voltas nas "fininhas"...

 

 

 

 

Saudações desportivas,

 

Paulo Palhinha

Mário Marinheiro vítima de atropelamento recupera em casa

No último sábado, pelas 12:30, em rotunda na Lousã, enquanto treinava com bicicleta, Mário Marinheiro foi abalroado por automóvel que "falhou" a travagem (segundo alegou o condutor). O atleta da Casa do Povo de Abrunheira foi socorrido pelos Bombeiros da Lousã e transportado para o Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra. O "orientatista" foi suturado com 5 pontos na cabeça e 3 numa orelha e recebido tratamento nas várias escoriações que sofreu, estando a recuperar de uma cervicalgia resultante do embate e queda.

Este foi, apenas, mais um de muitos atropelamentos que infelizmente temos registado e que tem envolvido familiares, amigos, conhecidos ou, simplesmente, colegas apaixonados pela locomoção em bicicleta e têm quase sempre consequências muito graves...

Para quando a existência de uma consciência cívica nos nossos condutores para respeitarem os que circulam de bicicleta...?

Aproveita-se para desejar as rápidas melhoras ao atleta.

 

Troféu Ori-BTT do COA: Mais uma para Mário Marinheiro

O Clube de Orientação e Aventura (COA) organizou nos dias 9 e 10 de Junho de 2012 o Troféu Ori-BTT do COA, em Sentieiras - Abrantes, uma prova  integrada no Calendário da Taça de Portugal, constituída por dois percursos de distância longa pontuáveis para os rankings da FPO.

A Casa do Povo de Abrunheira, mais uma vez marcou presença, desta feita com seis atletas e alguns resultados de destaque:

- Daniel Guedes (H16): 4.º lugar

- João Palhinha (H20): 2.º lugar

- Marco Palhinha (H35): 7.º lugar

- Luís Pinheiro (H35): 8.º lugar

- Mário Marinheiro (H40): Vencedor

- Pedro Mota (H40): 10º lugar

O evento acabou por merecer algumas críticas dos participantes relativamente ao terreno e ao traçado dos percursos.

A Casa do Povo de Abrunheira garantiu o sexto lugar coletivo, em mais um evento vencido pelo BTTLoulé/BPI.

Individualmente, a prova foi vencida por Susana Pontes (CPOC) e Davide Machado (.COM).

Informações e resultados aqui.

7ª MARATONA BTT ROTA DO BAIXO MONDEGO

Realiza-se no próximo domingo, dia 03 de Junho de 2012, a 7ª edição da Maratona Rota do Baixo Mondego, uma organização da Casa do Povo de Abrunheira, este ano inserida no Regional de XCM de Coimbra.

A prova conta com 3 percursos ajustados ao nível de cada participante:

- Passeio - Distância aproximada de 20 Km(dificuldade Baixa)
- Meia Maratona- Distância aproximada de 40 Km (dificuldade média)
- Maratona - Distância aproximada de 60 Km(dificuldade média)

Para mais informações ou incrição clique aqui.

Apareçam...

I Ori-BTT de Messejana

Nos dias 5 e 6 de Maio realizou-se o I Ori-BTT de Messejana, no concelho de Aljustrel, com a organização a cargo da ADFA.

A Casa do Povo de Abrunheira marcou presença com uma pequena comitiva, mas obteve resultados muito positivos. Mário Marinheiro, pela primeira vez a correr em Elites, obteve um excelente 5.º lugar final, marcando presença no podium final (ver foto). Marco Palhinha, depois de uma etapa de sábado menos conseguida, logrou um 3.º lugar no segundo dia, atingindo o 4.º lugar na geral no competitivo escalão de H35. Fernando Mota conseguiu um excelente 6.º lugar final em H40, num resultado como à muito não se lhe via.

Nesta prova foram vencedores Susana Pontes, na Elite Feminina, que venceu as duas etapas, e Daniel Marques, em Elite Masculina. O clube vencedor foi o Clube BTT-Loulé.

Nos mesmos dias, 3 atletas nacionais na etapa de abertura da Taça do Mundo de Orientação em BTT 2012 -  MTBO Prague Spring 2012, República Checa. Destaque para Davide Machado que alcançou um excelente 9º lugar na prova de Distância Longa do primeiro dia, ao qual junta o 13º lugar na prova de Distância Média do segundo dia. João Ferreira e Carlos Simões também marcaram presença.

Pedaladas Suspensas

Caros amigos,

Como alguns já saberão, a minha vida profissional levou a que fosse forçado a um interregno na minha odisseia pela Orientação. Atualmente, estou em Cabo Verde, de uma forma inesperada, surgiu um desafio que considero propício e se prolongará por 1 ano. O meu país levou-me a optar pela saída, pois, à data, não existe mercado para engenharia e o futuro próximo não me deixava otimista.
Tenho que agradecer ao meu clube – Casa do Povo de Abrunheira – e aos “Abrunhos” pelos momentos que temos tido, todavia, aguardo incessantemente pelos que ainda iremos ter.
Desejo a todos os amigos um futuro muito orientado e, aos colegas da seleção de BTT, o máximo desempenho para os desafios que se avizinham.

Saudações Orientistas,

Paulo Palhinha

Campeonatos Nacionais de Orientação em BTT 2012

Os Campeonatos Nacionais de Orientação em BTT, realizados em semanas consecutivas Boticas (Distâncias Longa e Média) e Santiais (Sprint e Estafetas), tiveram um sabor agrido-doce para a Casa do Povo de Abrunheira.

As perspetivas, à partida, eram elevadas, baseadas nos resultados alcançados no ano passado e na boa forma de alguns atletas. Começou bem, na Distância Longa, com o título de H40 para Mário Marinheiro. Contudo, quase nada mais podemos acrescentar, salvo, um resultado algo desapontador, o lugar mais baixo pódio de João Palhinha em H20.

Acrescenta-se a ausência de Paulo Palhinha, que por motivos profissionais vai falhar toda a época desportiva.

A Simbologia do Mapa de Orientação

A leitura e compreensão de um mapa de orientação são facilitadas pela utilização de várias cores e símbolos. Não é possível representar no mapa todas as características e objetos existentes no terreno, por forma a não condensar demasiada informação com demasiados pormenores irrelevantes e de muito difícil leitura. Os símbolos utilizados num mapa representam, as características do terreno permitindo a todos os utilizadores do mapa a progressão de forma objetiva e segura.

Para qualquer principiante a observação de um mapa deve começar pela legenda, que contém os símbolos utilizados e sua descrição. A simbologia existente na legenda dos mapas de Orientação é igual para todo o universo da orientação, independentemente do seu país de origem pode ler qualquer mapa, pois, os símbolos, cores, escalas, espessura das linhas, etc., respeitam uma norma mundial. Esta simbologia é determinada pela Federação Internacional de Orientação – IOF (International Orienteering Federation).

Outra vantagem dos mapas é que, normalmente, estão à escala 1:10.000 (1cm = 100 metros) ou 1:15.000 (1cm = 150 metros), permitindo a existência de bastantes detalhes, o que se torna bastante úteis a quem os utiliza para a prática de Orientação Pedestre, BTT, Esqui ou de Precisão. A escala mais comum utilizada em mapas produzidos pelas organizações cartográficas (cartas militares) é de 1:25.000.

São utilizadas normalmente as seguintes cores nos mapas de Orientação:

- A CASTANHO temos tudo o que está relacionado com diferenças de altitude: montanhas, ravinas, depressões, pontos de cota, etc;

- As áreas a BRANCO representam Floresta Limpa (árvores mas sem vegetação rasteira);

- O AMARELO representa áreas abertas: campos abertos, clareiras, etc;

- O VERDE representa áreas ou objectos relacionados com vegetação;

- A AZUL aparecem as áreas ou objectos relacionados com água;

- PRETO é a cor mais utilizada e representa variados objectos e características do terreno, geralmente artificiais ou rochosos: estradas, caminhos, linhas de alta-tensão, edifícios, rochas e precipícios.