quinta-feira, 31 de março de 2011

7º Troféu Ori-BTT de Grândola: Rescaldo

O 7º Troféu Ori-BTT de Grândola, realizado nos dias 27 e 28 de Março na Serra de Grândola, organizado conjuntamente pelo Clube da Natureza de Alvito e da Câmara Municipal de Grândola, foi amargo para a Casa do Povo de Abrunheira. O mapa, que se verificou estar desactualizado, e o terreno muito pesado, aliados a prestações físicas e tácticas que deixaram muito a desejar, originaram um conjunto de resultados de todos os atletas da Casa do Povo de Abrunheira que, no mínimo foram pouco encorajadores:

H20 João Palhinha       4.º
HE Paulo Palhinha       7.º
H35 Marco Palhinha    10.º
H40 Mário Marinheiro   11.º
H40 Fernando Mota     21.º

Resultados aqui.

O tempo para análise e reflexão também vai ser curto, pois, no próximo fim-de-semana, realiza-se a 3.ª prova pontuável para a Taça de Portugal de Orientação em BTT da FPO em Córdoba. A Casa do Povo de Abrunheira estará presente com 6 atletas:
- João Palhinha
- Paulo Palhinha
- Marco Palhinha
- Luís Filipe Pinheiro
- Mário Marinheiro
- Pedro Mota

Informações aqui.

 

segunda-feira, 21 de março de 2011

7º Troféu Ori-BTT de Grândola

No próximo fim-de-semana - 27 e 28 de Março - decorrerá o
7º Troféu Ori-BTT de Grândola, com as duas etapas a serem realizadas na Serra de Grândola. Esta é uma organização conjunta do Clube da Natureza de Alvito e da Câmara Municipal de Grândola, sendo um evento da Taça de Portugal de Orientação em BTT, da Federação Portuguesa de Orientação (FPO).

A Casa do Povo de Abrunheira estará presente com 5 atletas:
- João Palhinha
- Paulo Palhinha
- Marco Palhinha
- Mário Marinheiro
- Pedro Mota

Todas as informação sobre o evento aqui.

segunda-feira, 14 de março de 2011

UMA AVENTURA EM... SÃO JOÃO DE VER

No dia 13 de Março, a Casa do Povo de Abrunheira marcou presença em mais uma Corrida de Aventura integrada na competição de UMA AVENTURA EM..., desta feita em São João de Ver, organizada pelo Grupo Amizade.

A equipa composta por Paulo Palhinha e Mário Marinheiro deslocou-se a esta freguesia de Santa Maria da Feira para continuar a sua preparação para as provas de Orientação em BTT que se avizinham (Grândola a 27 e 28 de Março; Córdoba a 2 e 3 de Abril).

A competição era composta por 2 etapas de Orientação: pedestre com 12,5km e BTT: 35km.

À Casa do Povo de Abrunheira, a etapa pedestre correu na perfeição com a realização de todos os PCs (postos de controlo, incluindo a realização das actividade propostas). O mesmo não aconteceu com a etapa de BTT, onde surgiram alguns problemas com a vertente táctica e com alguma desadequação da cartografia entregue.

A competição foi vencida pela MtbAdventure (Fernando Silva e Luís Barreiro).

Informações aqui.

sexta-feira, 11 de março de 2011

Os Atletas da Casa do Povo de Abrunheira: Paulo Rafael dos Santos Palhinha

Continuando com conjunto de artigos sobre os atletas da Casa do Povo de Abrunheira...


Paulo Rafael dos Santos Palhinha (Paulo Palhinha)

5 de Fevereiro de 1980
Solteiro


Início na Orientação:
- No Camp. Nac. Ori-BTT/I Ori BTT Penela - 10 e 11 Março 2007, a fazer OPT3 - Difícil em conjunto com os amigos.

Porquê na Casa do Povo de Abrunheira:
- Porque foi o conjunto que me acolheu no seio da Orientação e que continua a dar condições para competir e divertir.

O porquê da Orientação e do BTT:
- "Porque é onde me sinto bem..."

Desejo para 2011...:
- "Zero lesões e alguns sucessos desportivos."

Palmarés :
- Orientação BTT
· 2011: HElite
o   2.º no 2nd MTB Orienteering of Sesimbra - day 1
o   93.º Ranking Mundial (a 20/02/2011)
· 2009/10: HElite
o   5.º Ranking Nacional
o   Vencedor de 2 provas da Taça de Portugal
o   148.º Ranking Mundial
· 2008/09: HElite
o   6.º Ranking Nacional
o   Medalha de Bronze nos Campeonatos Nacionais – Sprint
o   176.º Ranking Mundial
· 2007/08: H21A
o   Campeão Nacional Distância Média
o   Vencedor de 3 provas da Taça de Portugal

- Atletismo
· 1999 - Júnior
o   Campeão Nacional de Juniores de Pista Coberta de 4x400m
o   Vice-Campeão Nacional de Juniores de 4x400m
o   Campeão das Beiras de Juniores de Pista Coberta de 4x400m
· 1997 - Juvenil
o   Campeão Nacional de Juvenis 4x400m
o   Campeão Distrital de Juvenis em 1000m, 400m barreiras
· 1996 - Juvenil
o   Vice-Campeão Nacional de Juvenis 4x400m
o   Campeão Distrital de Juvenis em 3000m obstáculos e 800m
· 1995 - Juvenil
o   Campeão Nacional de Juvenis 4x400m
o   Campeão Distrital de Juvenis em 300m barreiras
o   Campeão Distrital de Iniciados em 1500m, 300m barreiras
· 1994 - Iniciado
o   Campeão Nacional de Juvenis 4x400m
o   Campeão Distrital de Juvenis em 300m barreiras
o   Campeão Distrital de Iniciados em 1500m, 300m barreiras

terça-feira, 1 de março de 2011

Orientação - Desporto com Pés e Cabeça

Os autores ANTÓNIO AIRES, LUÍS QUINTA-NOVA, LUÍS SANTOS, NATÁLIA PIRES, RAQUEL COSTA e RUI FERREIRA brindaram a Orientação e o desporto nacional ao aceitarem disponibilizar esta obra notável de forma gratuita e universal.

Que este seja um passo em frente no progresso da nossa modalidade.